Adoptez ces bonnes habitudes pour réduire le risque de récidive :
Maintenez une bonne hygiène buccale
- Brossez-vous les dents 2 fois par jour avec une brosse souple.
- Utilisez un dentifrice sans lauryl sulfate de sodium (qui peut irriter la muqueuse buccale).
- Complétez avec un bain de bouche doux.
Évitez les aliments irritants
- Limitez les citrons, tomates, épices, vinaigre et aliments trop durs.
