L’une des questions que l’on me pose le plus souvent est de savoir où je me procure mes semences.

J’essaie de conserver et d’utiliser les graines de ma ferme, mais parfois, j’en achète auprès de sources amish ou de cultures naturelles.Dans le cas des carottes, que je cultive en grande quantité, je garde les fanes issues du traitement des carottes pour les replanter afin d’obtenir des graines. En plantant le haut d’une carotte, vous … Read more

Les étiquettes des fruits recèlent des secrets cachés sur la façon dont les produits sont cultivés

Au fil des ans, vous avez probablement décollé d’innombrables autocollants sur des fruits et des légumes. Mais avez-vous déjà réfléchi à la signification de ces chiffres ? Nombreux sont ceux qui pensent qu’il s’agit simplement de codes à saisir par les caissiers lors du passage en caisse, mais ces chiffres recèlent de précieux secrets pour … Read more

la PIZZA bariatrique

Donc. Habituellement, je me dis s’il te plaît, tue-moi maintenant, parce que eh bien, je suis Keto et je travaille dans une pizzeria et des pâtes à faire de la nourriture… Au travail aujourd’hui, j’ai fait de la PIZZA bariatrique et j’aime la vie. J’ai édité pour inclure la recette, suite à une demande écrasante, … Read more

Simple Recette : 3 jours de soupe brûle-graisse à consommer à volonté pour perdre du poids, dégonfler le ventre

Cette soupe brûle-graisse est idéale pour ceux qui cherchent à perdre du poids, réduire les ballonnements et dégonfler le ventre. Non seulement elle est légère et nourrissante, mais elle est également remplie d’ingrédients anti-inflammatoires, bénéfiques pour la digestion et la santé en général. Suivez cette recette simple et efficace pour 3 jours de détox et de bien-être … Read more

Ces barres d’avoine à la banane sont une collation délicieuse et saine, facile à préparer. Avec la douceur naturelle des bananes, la richesse du cacao et le croquant des cacahuètes, elles sont un régal parfait pour le petit-déjeuner ou une collation de midi. De plus, elles sont simples à préparer et nécessitent un minimum de temps ! Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Temps de refroidissement : 1 heure (plus 30 minutes) Temps total : 1 heure 50 minutes Ingrédients 2 bananes mûres 2 g de cannelle 35 g de cacao en poudre 500 g de flocons d’avoine 1 moule à gâteau (22 cm) 1 banane supplémentaire (pour la garniture) 150 g de chocolat noir 15 ml d’huile végétale 70 g de cacahuètes Instructions

Écraser les bananes : Écraser les deux bananes dans un grand bol jusqu’à obtenir une consistance lisse. Ajouter les ingrédients secs : incorporer la cannelle, la poudre de cacao et l’avoine jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. Préparez le plateau à gâteau : Tapissez un plateau à gâteau de 22 cm de papier … Read more

Mélangez Vaseline et Banane : Si seulement j’avais su ça plus tôt

Découvrez comment allier deux ingrédients du quotidien, la vaseline et la banane, pour créer des soins beauté maison aux résultats surprenants. Hydratation intense, anti-rides, éclat du teint… Ce duo méconnu pourrait bien devenir votre allié indispensable !   Pourquoi ce mélange fonctionne-t-il ? La banane : Riche en vitamines (A, B, C, E) et en … Read more

La France en alerte neige et verglas dès le 15 janvier 2025 : les départements concernés…

Une vague de froid particulièrement intense touche actuellement la France, entraînant des conditions météorologiques difficiles sur une grande partie du territoire. Ce mercredi 15 janvier, Météo-France a placé 15 départements en vigilance jaune en raison de la neige et du verglas. Cette alerte vise à avertir les populations des risques accrus pour la sécurité, notamment … Read more

Mousses légères choco-café

Mousses légères choco-café Infos pratiques Nombre de personnes4 Temps de préparation30 minutes Temps de cuisson20 minutes Temps de repos/attente2h minimum Degré de difficultéFacile Ingrédients 150 g de chocolat à croquer 100 g de sucre en poudre 1/2 tasse de café très fort 4 blancs d’œufs