Introvertie ou simplement sensible au bruit et à l’agitation ? Beaucoup de personnes qui choisissent un Noël en solo savent comment elles se rechargent émotionnellement. Là où certaines puisent leur énergie dans les échanges et l’effervescence, d’autres ont besoin de calme, de lenteur et d’intimité pour se sentir bien.
Lire, écrire, regarder un film en paix, cuisiner pour soi, méditer ou ne rien faire du tout : ces moments sont loin d’être vides, ils sont nourrissants. Noël, avec ses rues plus calmes et son rythme ralenti, devient alors une parenthèse idéale pour se recentrer et pratiquer une solitude choisie apaisante.
Elles acceptent que tout le monde ne comprenne pas
Annoncer à ses proches que l’on passera Noël seule peut provoquer des réactions contrastées. Certains s’inquiètent, d’autres se vexent, comme si ce choix remettait en cause leurs propres efforts ou leur vision des fêtes. Les personnes à l’aise avec cette décision ont compris une chose essentielle : on peut décevoir sans avoir tort.
