Les médecins révèlent que manger des œufs durs le matin peut rendre votre cœur…

2. Riche en nutriments qui soutiennent le cœur

Choline : Favorise le bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux, mais aide également à réguler l’homocystéine, un composé lié aux maladies cardiaques lorsqu’il est élevé.

Vitamine D : essentielle à la fonction endothéliale (revêtement des vaisseaux sanguins) et à la régulation de la pression artérielle.