Chauffez une poêle avec un filet d’huile
Cassez l’œuf et laissez cuire 2 minutes
Servez avec du poivre et du pain complet
En conclusion
Intégrer des œufs à votre petit-déjeuner est une décision judicieuse pour votre santé et votre bien-être. Satiétants, bénéfiques pour le cerveau, abordables et savoureux, les œufs constituent le petit-déjeuner idéal.
Alors, prêts à échanger vos céréales sucrées contre des œufs ?
