Une tasse d’infusion au romarin, c’est un peu comme une pause méditerranéenne : un moment pour soi, qui recentre et redonne le sourire.
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Comment l’intégrer facilement à votre quotidien
En cuisine : parsemez vos légumes rôtis, vos viandes ou vos soupes d’un peu de romarin frais ou séché.
En tisane : laissez infuser quelques brins dans de l’eau chaude pendant dix minutes.
En diffusion : quelques gouttes d’ huile essentielle dans un diffuseur suffisent pour embaumer la maison.
En bain détente : ajoutez une poignée de romarin séché ou quelques gouttes de son huile dans l’eau chaude pour un effet relaxant immédiat.
