Consultez un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux ou de grossesse.
Un excès peut provoquer des troubles digestifs – procédez par paliers.
L’alimentation reste la base incontournable d’un apport équilibré.
Ce minéral discret agit comme un véritable verrou de sécurité pour votre organisme. Qu’il s’agisse de soutenir votre capital osseux, d’équilibrer votre métabolisme glucidique, de pacifier votre système nerveux ou d’optimiser votre digestion, son importance ne doit pas être sous-estimée. Intégré judicieusement à votre hygiène de vie, il peut devenir un partenaire santé de premier ordre. Et si vous lui donniez la place qu’il mérite dans votre quotidien ?
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