Comme chaque dimanche, j’ai suivi mon rituel de courses habituel : choisir des légumes frais, vérifier les étiquettes et m’assurer que rien ne manquait à la liste. Le lendemain matin, ayant envie de quelque chose de sucré avec mon café, j’ai sorti un sac de fraises à rincer. Alors que je déchirais l’emballage, mes yeux … Read more
Clafoutis de chou fleur au jambon léger WW Voici une recette légère de clafoutis de chou-fleur au jambon, spécialement adaptée pour Weight Watchers : Ingrédients:
Apprenez à mélanger la fécule de maïs et l’huile d’olive pour préparer une crème naturelle et puissante qui aide à réduire les rides et les lignes d’expression. Un remède simple et efficace pour rajeunir la peau et la garder douce et lumineuse. Si vous souhaitez une peau plus jeune, plus saine et sans rides, il … Read more
Ingrédients environ 100 g de jambon 1 petit concombre 1 tomate 100 g de fromage 2 œufs Sel, poivre à volonté 1 cuillère à soupe de mayonnaise ou de crème fraîche Pains à hamburger lire la suite en page suivante
Les soins capillaires naturels sont de plus en plus populaires, et pour cause ! Ils permettent de nourrir les cheveux en profondeur sans utiliser de produits chimiques agressifs. Aujourd’hui, nous vous proposons une recette maison à base d’ingrédients naturels pour redonner à vos cheveux leur éclat, leur densité et leur volume naturel. Cette recette utilise … Read more
Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, et quelle meilleure façon de commencer votre matinée qu’avec une poêle de petit-déjeuner copieuse et délicieuse avec des pommes de terre et des œufs. Cette recette offre non seulement un bon début de journée, mais incorpore également des ingrédients simples et … Read more
Chocolats : la recette simple et rapide pour les réaliser maison Ingrédients : CHOCOLAT NOIR 300 grammes BAUDET 60 grammes NOISETTES 45 Comment préparer des chocolats : Étape 1 Disposez les noisettes sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé Étape 2 Laissez-les griller à 180°C pendant environ 10 minutes, puis … Read more
Faire bouillir l’eau : Portez 3 tasses d’eau à ébullition dans une casserole. Ajoutez 1 cuillère à café du mélange de graines à l’eau bouillante. Mijotage : Réduisez le feu et laissez mijoter 7 à 10 minutes. Cela permet aux graines de libérer leurs composés bénéfiques. Infusion : Éteignez le feu et laissez infuser 10 minutes supplémentaires. Cela … Read more
Acariens une chasse quotidienne Invisibles à l’œil nu, ces minuscules bêtes de la famille des araignées se nourrissent de notre excrétion (cellules mortes de la peau, restes d’ongles ou de poils …) et vivent dans nos matelas (réservoir numéro un) ainsi que sommiers, canapés, vêtements, animaux en peluche, tapis, moquettes, rideaux, etc. Il n’est pas … Read more
La pâte n’est pas aromatisée, libre à vous d’y mettre un peu de vanille, du rhum ou de la fleur d’oranger. Pour les déguster vous avez plusieurs choix : une bonne confiture, de la pâte à tartiner ou encore du sirop d’érable…Je vous laisse découvrir ici toutes mes idées pour accompagner les crêpes. Vous avez … Read more