Comment reconnaitre une carence en potassium ?
Fatigue inexpliquée, muscles engourdis, concentration en berne… Et si c’était une simple carence en potassium ? Ce minéral souvent négligé joue pourtant un rôle essentiel dans le fonctionnement de notre organisme. Bien présent dans notre alimentation, il reste pourtant l’un des nutriments que nous consommons en quantité insuffisante. Pourquoi est-il si important et comment s’assurer … Read more