Se sentir essoufflé en montant les escaliers ou avoir du mal à se lever d’une chaise peut sembler être un signe normal de vieillissement. Mais dans de nombreux cas, ces difficultés sont en réalité dues à des carences nutritionnelles qui affectent la force des jambes. Des millions de personnes de plus de 50 ans souffrent … Read more
J’ai versé du lait chaud dans les dattes et le résultat était incroyable ! Une recette en 5 minutes ! Ils sont une excellente source de fibres, de vitamines et de minéraux. Lorsqu’il est combiné avec du lait, une source de calcium et de protéines, vous obtenez une friandise, équilibrée, nutritive et complètement satisfaisante. Et … Read more
Envie d’un sourire plus éclatant sans dépenser d’argent pour des traitements de blanchiment dentaire coûteux ? Il existe des méthodes naturelles et efficaces à préparer soi-même avec des ingrédients faciles à trouver. Nous vous présentons ci-dessous une recette simple qui combine les bienfaits de l’huile de coco, du bicarbonate de soude, du citron et du dentifrice … Read more
Les avocats farcis aux rillettes de thon sont une recette idéale pour un repas léger et savoureux. Ce plat simple à préparer combine la douceur crémeuse des avocats et la texture savoureuse des rillettes de thon, pour une expérience gustative pleine de fraîcheur. Parfait en entrée ou en apéritif, il est également un choix pratique … Read more
êpes à l’Ancienne De délicieuses crêpes fines et moelleuses, à l’ancienne, idéales pour le petit-déjeuner, le goûter ou un dessert gourmand. À déguster nature ou avec du sucre, de la confiture, du miel ou du chocolat fondu. Ingrédients : 250 g de farine 3 œufs 50 g de sucre 50 g de beurre fondu 50 … Read more
AVANTAGES de boire du THÉ À L’ORIGAN à jeun Boire de la tisane d’origan à jeun est un remède naturel populaire dans de nombreuses pratiques de santé traditionnelles. Bien que la recherche scientifique soit encore en cours de recherche, de nombreux bienfaits revendiqués sont liés aux puissantes propriétés antioxydantes, antibactériennes et anti-inflammatoires de l’origan, surtout … Read more
La tarte Oranaise est une délicieuse pâtisserie qui allie la douceur des abricots au fondant de la crème pâtissière. Facile à réaliser, cette recette saura ravir vos invités lors d’un repas en famille ou entre amis. Avec une pâte feuilletée dorée et un mélange de saveurs fruitées et vanillées, vous obtiendrez une tarte élégante et … Read more
Ingrédients120 g de semoule fine500 ml de lait entier100 g de sucre2 œufs50 g de beurre1 cuillère à café d’extrait de vanille50 g de raisins secs (optionnel)Zeste de 1/2 citron (optionnel)Préparation la suite en page suivante
L’eau de clou de girofle, consommée avant le coucher, peut transformer vos nuits et améliorer votre santé d’une manière inimaginable. Cette boisson magique offre une multitude de bienfaits, allant de la lutte contre le stress oxydatif au renforcement du système digestif. Bienfaits digestifs et anti-inflammatoires L’eau de clou de girofle est un remède ancien pour … Read more
Un gâteau en forme de guitare est une idée créative et festive, parfaite pour un amateur de musique ou pour un événement à thème rock ou acoustique Ou même un anniversaire, un anniversaire de mariage ou une fête du Nouvel An. Voici quelques idées et conseils pour en réaliser un : 1. Forme générale Corps … Read more