Noir – Peurs profondes et fardeaux émotionnels

Remarquer le NOIR en premier peut indiquer que vous portez de lourdes charges émotionnelles ou un traumatisme non résolu. Vous pourriez être confronté à des peurs que vous n’avez pas pleinement reconnues ou à un sentiment d’incertitude quant au chemin à parcourir. Il est essentiel d’affronter ces émotions plutôt que de les réprimer afin de … Read more

Remèdes Naturels contre l’arthrose (mains, cervical, hanche, colonne vertebrale, etc)

L’arthrose, que ce soit des mains, de la hanche, cervical, etc, est un vieillissement, une usure des articulations, du cartilage, entraînant de l’inflammation, voir des petites excroissances osseuses (ostéophytes) au niveau des articulations. Il faut savoir qu’une personne sur 4 souffre au niveau de ses articulations. L’arthrose est la plus fréquente des arthrites. Comme précisé … Read more

3 façons d’arrêter le reflux acide naturellement

Aujourd’hui, nous examinons la cause profonde du reflux acide et des brûlures d’estomac, et ce que vous pouvez faire pour arrêter la douleur et l’inconfort définitivement. Contrairement à la croyance populaire, cette sensation de brûlure que vous ressentez dans la poitrine après un repas copieux ou certains aliments n’est pas causée par un excès d’acidité … Read more

Filet Mignon à la Sauce Miel Moutarde

Filet Mignon à la Sauce Miel Moutarde 🥩🥄 Ce filet mignon en sauce miel-moutarde est un délice sucré-salé, parfait pour les repas en famille ou entre amis ! La sauce crémeuse et légèrement acidulée enveloppe chaque morceau de viande pour un résultat tendre et savoureux. Accompagné de légumes vapeur ou de purée, ce plat est … Read more

Syndrome de l’Intestin Irritable : les Aliments à arrêter de toute urgence (soulager rapidement)

Nous explorons aujourd’hui le syndrome de l’intestin irritable (SII), en nous appuyant sur les conseils de Florence Pinheiro Orlan, praticienne en micronutrition et naturopathe. Le SII, qui affecte de nombreuses personnes, peut être influencé par notre alimentation. Examinons les aliments à éviter et les stratégies pour mieux gérer ce syndrome. Qu’est-ce que le syndrome de … Read more

Les Bienfaits des Graines de Psyllium pour Vider le Colon : Comment les Utiliser et la Dose Recommandée

Les graines de psyllium, connues pour leurs propriétés digestives, sont de plus en plus populaires en raison de leurs effets bénéfiques sur la santé intestinale. Si vous cherchez à améliorer votre transit intestinal ou à vider le colon de manière naturelle, le psyllium peut être un allié précieux. Dans cet article, nous explorerons les bienfaits … Read more

La collation la plus simple qui soit ! Je les adore tellement que j’ai presque mangé tout le lot moi-même !

Les meules de foin au beurre de cacahuète sont une délicieuse friandise qui combine le goût riche et crémeux du beurre de cacahuète avec le croquant satisfaisant des nouilles chow mein. Cette confiserie est un choix populaire pour les fêtes, les vacances ou tout simplement comme une gourmandise sucrée. Originaires de la cuisine américaine, les … Read more